かわいいのに、彼氏いないの。もったいないよ。そう言われるたびに、少し肩身が狭くなる。でも、自分では、彼氏を欲しいと、あまり思わない。誰かと付き合うことを想像すると、むしろ、面倒だな、と感じてしまう。今回、まさに、彼氏を欲しいと思わない、という女性たちに話を聞いて、その気持ちの奥を、掘り下げてみました。すると、同じ、欲しくない、の中に、まったく違う、二つの心が、隠れていることが、見えてきました。
最初に会ったミサキさんは、二十六歳。大手企業で営業をしている、毎日忙しく飛び回っている女性です。
「一人の時間が、最高すぎて、手放したくないんです」
彼女は、迷いなく、そう言い切りました。
一人の生活が、完璧に回っている
恋愛なくても平気、と気づいた日
ミサキさんには、過去に、三年付き合った彼氏がいたそうです。
「仕事の愚痴を聞いてもらったり、休日に旅行したり。普通に、楽しかったんですよ。でも、別れたあとに、ふと、思ったんです。あれ、私、恋愛なくても、全然平気じゃん、って」
その気づきが、彼女の中で、何かを、変えました。
「それからですね、基準が、すごく厳しくなったのは。なんとなく付き合う、とか、絶対にできなくなって。一人の生活が、完璧に回ってるから、そこに、わざわざ誰かを入れる理由が、よっぽどじゃないと、ないんですよ」
誰でもいいから付き合う、が一番無理
彼女の、彼氏欲しくない、は、恋愛が嫌いだからでは、ありませんでした。
「恋愛が苦手なわけじゃ、ないんです。ただ、この人といて、本当に幸せになれる、って心から思える相手じゃないと、動けない。周りからは、もったいない、って言われるけど、私にとっては、これが、一番しっくりくるんです。無理に妥協して、疲れるより、自分の心地よさを、優先してるほうが、心が、軽い」
ミサキさんの、欲しくない、は、明るくて、揺るぎがありませんでした。一人が、心から充実していて、恋愛を、人生の最優先に、置いていないだけ。いい人が現れたら、そのときは、受け入れる余裕もある。これは、満ち足りた、選択でした。
でも、「欲しくない」には、二つの種類がある
ミサキさんのように、堂々と、一人を楽しんでいる人を見ると、彼氏欲しくない、って、素敵な選択だな、と思います。でも、いろんな女性に話を聞くうちに、気づいたことがあります。同じ、彼氏欲しくない、でも、その源泉が、まったく違う場合が、あるんです。
満ち足りた選択と、防衛的な回避
一つは、ミサキさんのような、一人の生活が本当に充実していて、恋愛が最優先ではない、という状態。満ち足りた、選択です。
でも、もう一つ、あります。過去の傷や、自分への自信のなさから、深く関わるのが怖くて、欲しくない、と思い込んでいる状態。こちらは、いわば、防衛的な、回避です。
この二つは、外から見ると、同じ、彼氏欲しくない、に見えます。でも、中身は、正反対なんです。前者は、自分で選んで、恋愛を、優先順位の下に、置いている。恋愛を、排除しているわけではない。後者は、恋愛を作らないことで、傷つく可能性を、あらかじめ、排除している。無意識に、遠ざけている。
そして、やっかいなのは、本人ですら、自分が、どちらなのか、区別がついていないことが、あることです。満ち足りた選択の、ふりをした、防衛。逆に、防衛だと思い込んでいたけれど、実は、心から満ち足りていた、ということもある。だから、彼氏欲しいと思わない、という自分の気持ちを、そのまま肯定していいかどうかは、その気持ちが、どちらから来ているのかに、よるんです。
傷を避けるための「欲しくない」もある
都合のいい関係で、心が疲れた
防衛的な、欲しくない、を経験したのが、ユウカさんでした。三十歳、接客業の女性です。明るい性格ですが、過去に、つらい恋愛が、ありました。
「前の彼氏が、私を、都合のいい関係にしてた時期が、あって。連絡が来るのは、本命がうまくいかない時だけ、みたいな。それに気づいてから、会うのを断って、距離を置いたんです」
距離を置くと、心が、変わったといいます。
「すごく、静かになったんですよ。夜も、よく眠れるようになって。それで、恋愛って、面倒だな、って思うようになったんです。でも、あるとき、気づいたんですよね。面倒だったのは、恋愛そのものじゃなくて、あの、不安になる関係のほうだったんだって」
ユウカさんの、欲しくない、は、心を守るための、避難でした。傷ついた関係から、離れて、静けさを、取り戻すための。
深く関わるのが、怖くなった
もう一人、サクラさんは、二十四歳。彼女の、欲しくない、は、もっと深いところに、根がありました。
「私、いじめられた経験とか、あんまり成功体験がなくて。自己肯定感が、低いんです。だから、一時期、人の話が、全部、マウントに聞こえて。仲良くしよう、って、思えなくなって」
それは、彼氏欲しくない、というより、と、彼女は言いました。
「誰かと、深く関わるのが、怖くなった、っていうほうが、近いんです。傷つくのが、怖くて。恋愛だけじゃなくて、人間関係、全部」
でも、最近は、少し、変わってきたそうです。
「今は、一人でいることを、受け入れられるようになって。今は、これでいい、って、前向きに思えるんです」
ユウカさんも、サクラさんも、その、欲しくない、は、傷から自分を守るための、防衛でした。でも、それは、決して、悪いことでは、ありません。
見分ける問いと、それでも大切な防衛
理想の人が現れたら、世界に入れられるか
では、自分の、彼氏欲しくない、が、満ちた選択なのか、防衛的な回避なのか、どう見分ければいいのか。一つ、問いがあります。
もし、理想の人が、目の前に現れたら、その人を、自分の世界に、入れられるか。想像してみてください。心から惹かれる人が、現れて、その人と、時間を共有し、自分の生活に、招き入れることを、想像したとき、わくわくする、自然に受け入れられそう、と感じるなら、あなたの、欲しくない、は、満ち足りた選択です。今は、いらないだけ。
でも、理想の人を想像してもなお、怖い、面倒、入れたくない、と、心が、固く閉じるなら、そこには、防衛が、混じっているかもしれません。
防衛も、今の自分を守る、大切な選択
ただ、ここで、はっきり、言っておきたいことがあります。防衛的だから、ダメ、というわけでは、まったく、ありません。
過去に傷ついた人が、一人で、静かに、回復する時間は、絶対に、必要です。深く関わるのが怖い、という気持ちを、無理に、乗り越える必要も、ない。防衛も、今のあなたを、守るための、大切な選択なんです。見分けることは、自分を責めるためでは、なく、ただ、自分が今、どこにいるのかを、知るため。それだけで、いいんです。
彼氏欲しいと思わない、という気持ちを、無理に肯定する必要も、無理に疑う必要も、ありません。満ち足りているなら、堂々と、一人を、楽しめばいい。周りの、もったいない、は、無視していい。防衛なら、それは、傷ついた自分を守る、必要な時間です。
ただ、正直に言えば、一つだけ、気に留めておきたいことが、あります。防衛的な、欲しくない、は、時間が経っても、自然に、満ち足りた、欲しくない、に、変わるとは、限らないんです。傷を避け続けることが、いつのまにか、誰も入れない壁に、なってしまうことも、ある。守るための壁が、閉じ込める壁に、変わる瞬間が。
だから、時々、あの問いを、自分に、投げてみるといいと思います。もし理想の人が現れたら、入れられるか、と。その答えが、少しずつ、やわらかく変わっていくなら、あなたは、ちゃんと、回復しています。答えが、ずっと固いままなら、それは、まだ守りが必要な時期なのか、それとも、そろそろ、少しだけ、扉に手をかけてみる時期なのかを、静かに、教えてくれる。
彼氏がいるか、いないかは、幸せの条件では、ありません。ミサキさんのように、一人で、心から満ち足りている人は、たくさんいます。でも、扉を、自分の意思で、開け閉めできること。それは、たぶん、幸せの、大事な一部なんです。今は閉じておく、と、自分で選んで閉じているのなら、それは、何も、問題ない。ただ、閉じていることすら、忘れてしまわないように。それだけを、心の隅に、置いておけば、いいのだと思います。
